스네이크 호흡입니다. 복식호흡만으로는 40초 지속 어렵고, 복시으로 흡하고 가슴까지 써서 풀 흡입하면 40초 겨우 가능합니다.

뭘 잘 못했는지 숙제에 동영상 파일 2개는 올리지 못하네요.