뒷목이 당기는 느낌이라는걸
못잡겠어요 ㅜㅜ
 
그 헑~ 헑~ 할떄 약간 느낌이나는것같은데
그것도 배에 힘을 많이줄때 그렇구요 ㅜㅜ
 
뒷목당기는 느낌을 잡을만한
다른연습방법이 있습니까 ㅜㅜ
 
어렵네요