안녕하세요
 
20 개월이 되었습니다
아직도 악기와 몸이 일체가 되지 않는 것 같습니다
제일 고통스러운 것이 왼손 2번째 손가락 멘아래 악기 지지부에 과도한 힘이 들어가서
그런지 시작하고 2개월 후부터  통증이 오기 시작 했습니다
 약물 치료로는 효과가 없어 스테로이드 주사를 맞고 10 개월 정도 괜찮았는데 다시 통증이 재발되어 2 번째  맞았고 ,다시 10 개월 지나 통증이 재발 되었지요
스테로이드를 맞고 계속하느냐 아니면 포기 해야 하느냐 갈림길에 있습니다
그동안 하루에 2시간 정도 연습을 했왔고( 아침 저녁 나누어 ) 중급 정도 까지는 왔느데 ....
압박을 줄려주기 위하여 그 부위에 PAD 를 올려놓고 하고 있는데 ,과연 제가 악기 잡는 방법 자체에 근본적인 문제 가 있는지요 , 다른 분들도 한참 연습하고 나면 그부분이 상당히 붉게 변하고 푹 들어간 흔적이 나던데요 ,
아직도 도 / 래 운지에서는 악기가 흔들리고 이로 인하여 음이 불안합니다
 
조언을 부탁 드립니다
 
B K LEE
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많이 고생하시는거 같아서 마음이 좋지 않네요~
악기를 불면 그부분은 누구나 조금의 무리가 오긴 하는데 조금 쉬면 괜찮아 지는 정도입니다.
제 생각엔 손에 힘이 많이들어가서 악기를 세게 누르고 있거나 다른 사람들보다 조금 약해서 그부분의 무리가 오느게 아닌가 싶은데요~
천천히 연습하시면서 손에 힘을 빼고 자연스럽게 움직이도록 연습하는게 좋을꺼같구요~
한시간 연습하고 휴식하셨다면 30분 불으시고 10분 쉬시고 30분불고 하는식으로 무리하지 말고 연습하세요~
악기가 흔들리는것은 손가락을 움직일때 움직임이 너무 커서 그럴경우가 대부분입니다.
악기의 키에서 1-2센치정도 움직이는 정도만으로 습관을 들이셔야되요~
그리고 꼭 빨리만 불지마시고 천천이 손의 움직임이 악보에 익숙해질때까지 반복해서 불으시는게 좋습니다.
빨리 좋아지셔서 좋은연주하셨으면 좋겠네요~
힘내세요~^^