안녕하세요 제가 제목과 같이 절망적으로 박자감이 없습니다

처음 정간보 보는 강의에서 한정간씩 부는건 어찌어찌 따라서 되는데 2분박 3분박을 보니 선생님이 연주하는것과 같은 악보인데도 불구하고 1각은 더 긴 악보를 보는거같습니다.. 이런건 어떻게 해결해야 되나요... (중학교때 음악을 포기했다가 지금 해보려니 죽겟내요.. ㅠ) 혹시 메트로놈?눔? 을 켜두고 연주하면 좀 나아지나요? 보통 국악하시는분들은 어떻게 박자를 맞추나요? 

(처음엔 창피스러워서 비공개로 했다가 다른분들한테도 도움이 됫으면 해서 공개로 바꿧어요.. )