활대 잡는 오른손이  너무 아파서 왔다갔다 열번을 못하겠어요 힘도 안주어 지고 ㅠㅠ  

화면을 보며 아무리 선생님과 똑같이 잡아 보려해도 손이 쥐가 나도록 아파서 연습을 몇분도  못하고접어 버려요  손이 힘들다 보니 배우려는 의욕도 흥미도 점점 줄어 드는것 같아요 나만 그런가요? 해결할 방법은 없나요? 아니면 아파도 참고 해야하나요? ㅠㅠ