보컬 : 신동필

글쓴이 : 알찬
등록일 : 2012-11-25
조회수 : 313
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상체 근력 운동이 상체에 힘빼는데 방해가 되나요??

제가 운동을 하고 있거든요....
 
문득 불필요한 힘을 빼는 것이 필요하다는 것을 알게 된후 고민 되네요..